18. ágúst er þjóðlegur hárumhirðudagur og þemað í ár er "Afhjúpun hárumhirðu og tækni". Prófessor Gu Jun, formaður fagnefndar húðsjúkdóma- og kynsjúkdómafræði Kínverska samtakanna samþættra hefðbundinna og vestrænna lækninga og yfirlæknir húðsjúkdómalækna á Changhai sjúkrahúsinu í seinni herlæknaháskólanum, sagði að „hárhirðudagurinn 18. ágúst“ hafi verið haldinn. að auka vitund almennings um rétta hárumhirðu. Upphaflegur tilgangur þess var að gera almenningi vinsæla rétta hárumhirðuþekkingu, bæta faglega getu húðsjúkdómalækna og hjálpa almenningi að ná fram vísindalegri hárumhirðu.
Hárhirða byrjar á því að einblína á hársvörðinn
Að huga að heilsu hársvörðarinnar er mikilvægur grunnur fyrir góða hárumhirðu. Gu Jun sagði: "Það er verulegur munur á uppbyggingu húðarinnar milli hársvörðarinnar og annarra líkamshluta. Það eru um það bil 100.000 hár í mannslíkamanum í hársvörðinni, og þegar kemur að heilsu hársvörðarinnar, þá er örugglega minnst á það. af hári. Þegar kemur að hári er það líka óaðskiljanlegt frá heilsu hársvörðarinnar. Vegna nærveru hárs er ekki auðvelt að fjarlægja olíu, óhreinindi og efnaskiptavörur á yfirborði hársvörðarinnar, sem leiðir til ýmissa heilsuvandamála í hársvörðinni.
Gu Jun kynnti að heilbrigði hársvörðarinnar fælist fyrst í útliti hans, sem er ekki feitt og hefur blágráu yfirborði. Það eru engir rauðir blettir á yfirborði hársvörðarinnar og engin huglæg einkenni eins og kláði. Það eru nokkrir vísbendingar til að mæla heilsu hársvörðarinnar, þar á meðal hóflega olíuseytingu, örverujafnvægi og efnaskiptajafnvægi. Of mikil flasa, kláði, útbrot, bólgur og önnur vandamál eru öll einkenni óheilbrigðs hársvörðar.
"Flása er svo sannarlega algengasta vandamálið í hársvörðinni og lítið magn af flasa tilheyrir eðlilegum húðefnaskiptum mannslíkamans. Meiri flasa, samfara kláðaeinkennum, endurteknum árásum og jafnvel hársverði, þýðir að hindrunaruppbygging hársvörðarinnar. er í vandræðum." Prófessor Liu Wei, varaformaður fagurfræði- og snyrtivörudeildar kínverska læknasamtakanna, bætti við að megnið af aukningu flasa stafar af of mikilli seytingu á hársverðiolíu. Það eru fituhársekkir sem dreifast á yfirborði hársvörðarinnar og ef of mikil olía losnar getur það leitt til ójafnvægis í örveru í hársvörðinni. Í þessu ástandi mun flasa aukast og jafnvel valda seborrheic húðbólgu.
Vísindalegur skilningur á orsökum og einkennum seborrheic húðbólgu
Liu Wei kynnti að aðalorsök seborrheic húðbólgu sé aukning á Malassezia í hársekkjum eða hársvörðum. Malassezia er yfirborðssveppur með fitusækni og val á "neyslu" umbrotsefna líkamsfitu. Það sníklar venjulega í hársekkjum og er eðlileg sníkjudýr örvera. En þegar magn hársvörðsolíu eykst mun hún brotna niður í fríar fitusýrur og aðrar efnaskiptaafurðir undir verkun lípasa, sem veldur ójafnvægi í örumhverfi hársvörðarinnar og Malassezia mun offramleiða.
Einkenni seborrheic húðbólgu eru mjög augljós. Við örvun bólgu mun hársvörðurinn skolast, flasa eykst og fylgir kláði. Of mikill kláði og klóra í hársvörðinni getur einnig leitt til aukasýkinga, sem leiðir til sumra purulent bakteríusýkinga. Alvarlegir sjúklingar eru með feita, illa lyktandi, þykka hrúða í hársvörðinni og hárlos. Gu Jun sagði að einn mikilvægasti misskilningurinn um heilsu hársvörð meðal almennings væri að hann viti ekki af upphaf seborrheic húðbólgu, veiti ekki einkennum athygli og grípi ekki til ráðstafana í tíma, sem eykur vandamálið.
Liu Wei sagði að andrógensköllótt og seborrheic húðbólga komi oft fram saman. Það eru margar tegundir af hárlosi, en algengasta tegund hárlos sem fólk hefur mestar áhyggjur af er andrógenískt hárlos. Hjá sjúklingum með andrógen hárlos er myndun fitukirtla kröftugri og ríka olían veldur óhóflegri fjölgun Malassezia í hársvörðinni. Þau tvö bæta hvort annað upp, sem leiðir til seborrheic húðbólgu
Meðhöndla heilsufarsvandamál í hársvörð og rétta umönnun frá uppruna
Eins og er, leggur almenningur aukna athygli á hárgæði og það eru líka fjölmargar tengdar vörur að koma fram á markaðnum. Gu Jun og Liu Wei lögðu bæði áherslu á að skilningur á rótum hár- og hársvörðvandamála krefst þess að fylgja markvissri meðferð.
Liu Wei benti á að hægt sé að meðhöndla seborrheic húðbólgu með staðbundnum sveppalyfjum, eins og ketókónazólkremi, sem hindrar útbreiðslu Malassezia. Við bólguviðbrögð eins og kláða í hársverði er hægt að nota hormóna sem innihalda sveppalyf eins og ketókónazól. Með því að nota húðkrem sem inniheldur hormón er hægt að skola það af með því að vera í hársvörðinni í þrjár til fimm mínútur. Hársvörðurinn gleypir mjög lítið og hefur aðallega bólgueyðandi áhrif staðbundið, sem getur fljótt dregið úr bólgu í húðbólgu í hársvörðinni okkar. Þetta stjórnar ekki aðeins bólgu heldur hamlar einnig Malassezia. Eftir að einkennunum hefur verið stjórnað er hægt að skipta því út fyrir venjulegt sveppalyf. „Liu Wei lagði áherslu á að það væri engin þörf á óhóflegum kvíða þegar bólga í hársverði á sér stað. Tímabær upptaka á sanngjörnum og árangursríkum meðferðaraðferðum getur endurheimt hársvörðinn í heilbrigt ástand.
Ekki vera hræddur þegar kemur að hormónum. Hormón eru mjög mikilvæg lyf til að meðhöndla sjúkdóma í hársvörð. Hormónameðferð tekur fyrst gildi fljótt og í öðru lagi munum við íhuga aukaverkanir hennar og öryggi. Ólíkt öðrum hlutum hársvörðarinnar er hægt að beita hormónum með sterkari styrkleika og lengri tíma. Skilningur lækna á lyfjum snýst ekki aðeins um verkun heldur einnig um öryggi þeirra. „Gu Jun lagði áherslu á.
Hvað er sanngjarnt og rétt þrif? Liu Wei sagði: Við erum talsmenn fyrir réttum hreinsunaraðferðum á húðinni og hársvörðinn þarf líka að þrífa á eðlilegan og réttan hátt. Rannsóknir hafa leitt í ljós að það er ásættanlegt að þvo hárið ekki oftar en einu sinni á dag. Að auki hafa margir þann misskilning að ofþrifa og í raun getur olía einnig verndað hársvörðinn við viðeigandi aðstæður. Þegar hársvörðurinn framleiðir olíu á venjulegan hátt, ekki ofþrifa hana, annars skemmir það hornlag hársvörðarinnar og hefur áhrif á höfuðið. Hindrun húðarinnar
Gu Jun minnir á að þegar hár og hársvörð vandamál koma upp er fyrsta skrefið að skilja orsökina, hafa réttan skilning á sjúkdómnum og leita síðan faglegrar og vísindalegrar meðferðar. Að auki er mikilvægt að viðhalda heilbrigðum lífsstíl, hafa nægan svefn og hollt mataræði.
